Info Kesehatan dan Kecantikan

Info Kesehatan dan Kecantikan

(Ask) Jogging di Grha Sabha Pramana, Enaknya Pagi atau Sore ya?
Grha Sabha Pramana - Salah satu tempat favorite kumpulnya komunitas Playon Jogja, Indorunners, Freeletik, dan banyak komunitas lari lainnya di Jogja.Tak hanya mereka, banyak juga bisa kita jumpai mahasiswa-mahasiswi, atau warga sekitar yang berolahraga di GSP.Ada yang jogging, jalan sehat, senam, sepedaan, freestyle bmx atau selfie #eh fotografi.Tidak seperti...
4 Tips Untuk Meningkatkan Energi Mu Secara Alami Hanya Dengan Sarapan
4 Tips Sehat - Protein yang menyehatkan, mengunyah perlahan karbohidrat, buah maupun sayuran merupakan mix terbaik di pagi hari.Pada saat anda tidur, tubuh anda bekerja keras untuk mengolah makan malam, semalam.Sehingga saat anda terbangun paginya, otak dan tubuh anda memerlukan energi baru. Sarapan adalah kunci utama untuk memulihkan tenaga...
GSP UGM :Tempat Jogging Yang Asyik Sebagai Wisata Sehatmu
Jogging – buat kebanyakan orang memang menyenangkan. Selain badan menjadi sehat, tentu otak kita juga lebih produktif jika kita rutin jogging tiap pagi hari. Udara yang masih sejuk, ditambah lagi sinar matahari yang menyehatkan tentu akan sangat baik bagi tubuh kita. Mumpung pas lagi Weekend, sobatjogja mau nge review mengenai tempat...
Tips Menghindari Asap Rokok Supaya Tidak Ikut Terkena Dampaknya
Pola hidup sehat - Perlu kita ketahui bahwa meskipun kita tidak merokok, bukan berarti kita bebas dari penyakit yang dikhawatirkan akan diderita oleh perokok, seperti kanker paru-paru. Menurut penelitian, perokok pasif beresiko terkena kanker paru-paru sebesar 25%. Perokok pasif sendiri adalah orang yang tidak merokok secara langsung namun menghirup asap...
Sudah Berkualitaskah Tidur Anda, Berikut Tanda-Tandanya
Tidur merupakan kebutuhan pokok yang harus dilakukan makhluk hidup untuk mengistirahatkan tubuhnya setelah seharian bekerja dan beraktivitas. Tubuh yang cukup istirahat juga akan menjaga  kesehatan jantung, pikiran, dan stress. Orang yang punya pola tidur buruk biasanya punya pola makan yang buruk pula sehingga sering terkena penyakit maag. Mulai dari...
puasa-by-wartakesehatan-com
Puasa merupakan kegiatan menahan lapar dan dahaga selama setengah hari, mulai dari subuh hingga magrib yang merupakan ibadah yang dilakukan oleh seorang muslim. Hal yang terlihat secara fisik ketika puasa adalah letih, lesu, mulut kering, lapar, dan mungkin akan kurang produktif dalam bekerja. Puasa yang benar harusnya diawali dengan...
anak-kucing-yang-lucu-dan-menggemaskan-by-favim-com
Kucing merupakan salah satu hewan peliharaan yang sudah lama dikenal. Sifatnya yang ramah dan bersahabat membuatnya disukai oleh banyak orang. Banyak sekali jenis kucing yang bisa dipelihara, mulai dari yang berbulu lebat hingga berbulu pendek. Dibalik kelucuan kucing, kita juga konsekuen untuk rajin merawatnya. Mulai dari memberi makan yang...